新春マラソン参加

こんにちは。

飛鳥エンジニアリングのブログ担当です。

一昨日、地元のマラソン大会に参加しました。

距離は5kmでタイムは25分37秒でした(次回は25分をきれるよう頑張ります)。

ダイエットと健康、そして、子供達の運動会への参加もあり、運動を兼ね始めたマラソン。

三日坊主にならないように昨年マラソン用のスポーツウェア、シューズを購入し、週末に7km~10kmのジョギング、

昨年末にはスポーツウォッチも購入し、今年は本格的にマラソン大会への参加をしようと思っております。

まずは10km、次にハーフ、最終的にはフルマラソンという流れで、体重を落としながら、ステップアップしたいと思います。